Mae anhwylder gorfywiogrwydd diffyg sylw (ADCG) fel arfer yn cael ei ddiagnosio mewn plant rhwng 6-12 oed, ac mae'r symptomau'n cynnwys diffyg sylw, gorfywiogrwydd a bod yn fyrbwyll. Help ar gael o'r fynhonellau yma.
Gwybodaeth ac adnoddau cyfeillgar i bawb am Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd, i unrhyw un sydd angen cymorth - rhieni, rhai sy'n byw gyda'r cyflwr, athrawon neu weithwyr iechyd proffesiynol.
Gwefan ddwyieithog gynhwysfawr sy'n ymdrin ag ystod o bynciau yn ymwneud ag iechyd meddwl a lles i bawb yng Nghymru, gan gynnwys deunydd hunangymorth a hunanofal.
Mae Galw IECHYD Cymru yn llinell cymorth sy'n darparu gwybodaeth ar iechyd a gwasanaethau iechyd ar hyd a lled Cymru. Mae'r llinell wedi staffio gan nyrsys profiadol, 24 awr y diwrnod.
Mae gwefan Coleg Brenhinol y Seiciatryddion llawn gwybodaeth gyfredol fanwl ar bob math o iselder a salwch meddwl, yn cynnwys y sumtomau a'r opsiynau gorau yn nhermau triniaeth.
Cyngor a chefnogaeth dwyieithog i unrhyw un sydd gyda problem iechyd meddwl, ond gyda gwybodaeth clir a da ar ystod o bynciau, yn cynnwys yng nghyfnod COVID-19.
