Pennod arbennig i weld ble mae pum Arweinydd FFIT Cymru 2021 arni. Ydyn nhw wedi parhau i ddilyn y cynllun a chadw'r pwysau i ffwrdd, 6 mis ers cychwyn ar eu taith trawsnewid a byw bywyd iach?
TX: Nos Fercher 8 Rhagfyr 9.00, S4C
2. Mwy o'r Busnes Cerdd Dant 'Ma
Steffan Rhys Hughes sy'n cynnig cyfle i ddathlu'r gorau o gerdd dant trwy gyfuno perfformiadau hen a newydd gan wahanol artistiaid.
TX: Nos Wener 10 Rhagfyr 9.00, S4C
Mae Gwesty Aduniad yn ôl i groeswau rhagor o westeion sydd am ddatgloi straeon o'r gorffennol. Dewi a Carwen fydd yn chwilio am atebion yn y bennod gyntaf.
TX: Nos Iau 9 Rhagfyr 9.00, S4C
HEFYD
Be' sy'n digwydd yng Nghwmderi?
Cyfle i ddal i fyny â bywyd yng Nglanrafon.
