S4C
Dewisiadau

Cynnwys

Cegin S4C

  • Lisa Fearn

    calendar Dydd Iau, 10 Chwefror 2022

  • Wraps porc kofta

    Cynhwysion

    • 500g briwfwyd porc
    • 2 clof garlleg
    • 1 llwy de oregano
    • 2 lwy de cwmin
    • 1 llwy de halen
    • 1 lemwn
    • 1 cwpan iogwrt naturiol
    • 1 llwy de mint
    • 1 llwy de olew olewydd
    • bara pitta
    • sbigoglys
    • tomatos
    • ciwcymbr

    Dull

    1. Mewn bowlen fawr, cyfunwch y porc, garlleg, oregano, cwmin, halen a phupur. Yna gratiwch croen y lemwn ac ychwanegwch.
    2. Cymysgwch yn dda.
    3. Mewn bowlen fach, cyfunwch yr iogwrt, mint a 1 llwy de olew olewydd a rhowch i un ochr.
    4. Cymerwch lawn dwrn o'r porc a gosodwch ar skewer i ffurfio siâp selsig. Wnewch hyn sawl gwaith. Dylai fod digon o gynnwys i wneud 8.
    5. Cynheswch ffrimpan dros dymheredd cymedrol a ffriwch y koftas yn ofalus mewn olew nes maen nhw wedi coginio drwyddo.
    6. Gwaenwch gyda wraps, salad ac iogwrt.

    Rysáit gan Lisa Fearn, wedi ymddangos yn wreiddiol fel rhan o raglen Prynhawn Da.

    Instagram: @lisafearncooks

    Twitter: @lisaannefearn

    Ryseitiau Prynhawn Da

      Rhannu’r rysáit
      close button

      Rhannu’r rysáit trwy:

      Copio’r ddolen

      copy icon
      Sut i goginio
      Copio
      Wedi’i gopio
    Methu dod o hyd i'r hyn oeddech chi'n chwilio amdano?